sexta-feira, 8 de junho de 2012
sábado, 12 de maio de 2012
terça-feira, 10 de abril de 2012
sexta-feira, 6 de abril de 2012
quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012
Terapia Multidimensional
A Terapia Multidimensional nasceu em 1989, em Paris. Começou por ser recebida por Hélène Abiassi em canalizações e tem sido continuamente expandida por novas informações recebidas por João Carlos Paliteiro e Hélène Abiassi. É uma terapia de ascensão.
Uma viagem ao mundo da alma, ao mundo onde a alma é curada pela poderosa energia do coração, onde o ser é abordado nas suas várias dimensões.
A Terapia Multidimensional é também denominada de “A Cura Pelo Coração”.
A Terapia Multidimensional nasceu de canalizações dos mestres da luz. Na Terapia Multidimensional debruçamo-nos sobre assuntos ligados à alma e à sua evolução. A prioridade é sentir a alma e as suas necessidades. Durante a terapia pode ser feito o resgate da alma; de diferentes corpos ligados a nós e que podem ter morrido em condições traumáticas; resgate do juízo; da missão; resgate da criança interior; e muitas outras coisas que podem tornar a vida mais agradável. Pode ser feita também a rescisão de contratos. Tudo isso é muito importante para manifestar o livre arbítrio atual da pessoa. É possível retirar entidades obsessoras e extra-terrestres negativados que vivem nas auras das pessoas.
Nesta terapia é a alma que vai curar o nosso espírito e o nosso corpo. Ela vai fazê-lo com parâmetros adaptados à vida que necessita experienciar. Ela vai ser Introduzida no momento do nascimento por seres da luz dentro do corpo. Então, a alma forma o espírito e o corpo para efetuar o seu percurso na terra. O espírito é o suporte que vai ficar, depois de sair a alma do corpo no final desta vida. O suporte na matéria de que a alma precisa deste lado do véu é o corpo e o espírito. Depois da morte do corpo, o espírito continua a ser o suporte da alma, ficando a alma durante a nossa vida sempre ligada ao corpo pelo cordão de prata. Se esta ligação se romper, dá-se a morte do corpo físico. Mas há situações em que a alma se encontra fora do corpo.
A alma é uma mina de energia vital, e quando presa e explorada esta energia pelos seres do mundo astral, na vida do dia-a-dia, o nosso cliente entra em sofrimento, às vezes sem que nada na sua vida o justifique. As equipas de resgate, que são seres de luz, vão entrar nestes mundos e seguir o cordão de prata para localizar a alma, e vão libertá-la.
A alma pode precisar de ser tratada porque o nível de vibração dela baixou. O nível de vibração da alma é muito elevado, mas o sofrimento provoca uma diminuição das vibrações da alma. Isso depois desregula todo o sistema electromagnético, que, em cadeia, vai desregular o funcionamento físico e psicológico da pessoa.
In http://www.terracristal.com/
Pode recorrer a esta magnífica terapia com a Terapeuta Carla Tavares. Consultas e tratamentos em Portugal e no estrangeiro. Contacto: +351 910 188 775/ 919 152 329 para fazer a marcação da sua sessão ou recolher mais informação.
Uma viagem ao mundo da alma, ao mundo onde a alma é curada pela poderosa energia do coração, onde o ser é abordado nas suas várias dimensões.
A Terapia Multidimensional é também denominada de “A Cura Pelo Coração”.
A Terapia Multidimensional nasceu de canalizações dos mestres da luz. Na Terapia Multidimensional debruçamo-nos sobre assuntos ligados à alma e à sua evolução. A prioridade é sentir a alma e as suas necessidades. Durante a terapia pode ser feito o resgate da alma; de diferentes corpos ligados a nós e que podem ter morrido em condições traumáticas; resgate do juízo; da missão; resgate da criança interior; e muitas outras coisas que podem tornar a vida mais agradável. Pode ser feita também a rescisão de contratos. Tudo isso é muito importante para manifestar o livre arbítrio atual da pessoa. É possível retirar entidades obsessoras e extra-terrestres negativados que vivem nas auras das pessoas.
Nesta terapia é a alma que vai curar o nosso espírito e o nosso corpo. Ela vai fazê-lo com parâmetros adaptados à vida que necessita experienciar. Ela vai ser Introduzida no momento do nascimento por seres da luz dentro do corpo. Então, a alma forma o espírito e o corpo para efetuar o seu percurso na terra. O espírito é o suporte que vai ficar, depois de sair a alma do corpo no final desta vida. O suporte na matéria de que a alma precisa deste lado do véu é o corpo e o espírito. Depois da morte do corpo, o espírito continua a ser o suporte da alma, ficando a alma durante a nossa vida sempre ligada ao corpo pelo cordão de prata. Se esta ligação se romper, dá-se a morte do corpo físico. Mas há situações em que a alma se encontra fora do corpo.
A alma é uma mina de energia vital, e quando presa e explorada esta energia pelos seres do mundo astral, na vida do dia-a-dia, o nosso cliente entra em sofrimento, às vezes sem que nada na sua vida o justifique. As equipas de resgate, que são seres de luz, vão entrar nestes mundos e seguir o cordão de prata para localizar a alma, e vão libertá-la.
A alma pode precisar de ser tratada porque o nível de vibração dela baixou. O nível de vibração da alma é muito elevado, mas o sofrimento provoca uma diminuição das vibrações da alma. Isso depois desregula todo o sistema electromagnético, que, em cadeia, vai desregular o funcionamento físico e psicológico da pessoa.
In http://www.terracristal.com/
Pode recorrer a esta magnífica terapia com a Terapeuta Carla Tavares. Consultas e tratamentos em Portugal e no estrangeiro. Contacto: +351 910 188 775/ 919 152 329 para fazer a marcação da sua sessão ou recolher mais informação.
terça-feira, 27 de setembro de 2011
Massagem & Aromaterapia
Adultos expostos ao aroma do alecrim reduziram as ondas alfa e beta, sugerindo aumento na atenção e concentração. Eles também tiveram redução nos níveis de ansiedade e realizaram cálculos matemáticos com maior rapidez. Adultos expostos ao aroma de lavanda mostraram um aumento nas ondas beta sugerindo aumento de relaxamento. Eles não apenas realizaram cálculos matemáticos em menor tempo, mas também com menos erros. Fonte: Diego, M.A., Jones, N.A., Field, T., & Hernandez-Reif, M. (1998). Aromatherapy reduces anxiety and enhances EEG patterns associated with positive mood and alertness. International Journal of Neuroscience. 96, 217-224.
sábado, 6 de agosto de 2011
TAROT
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| Arcanjos - Querubins - Serafins |
O Tarot com Helena Cristino (Taróloga)
Depois de uma busca incessante pelo transcendente, Helena Cristino acaba por se dedicar ao estudo contínuo dos Anjos da Cabala, frequentando inúmeras sessões com Lisete Soares (escritora dos livros Haziel), de 2003 até 2009.
Com este tema ela tem feito pequenos Workshops “Existência Real dos Anjos”, que visa a ajudar o ser humano a tomar maior consciência da sua vida e da sua existência, alquimizando as emoções de forma a se sentirem completos. Em 2006, Helena é inspirada pelo Arcanjo Rafael que a leva à abertura de um espaço – o Centro Terapêutico S. Rafael (www.arcanjo.com.pt).
O desejo pelo desconhecido e a vontade de ajudar o próximo no seu desenvolvimento pessoal, levam-na a Iniciar a formação em Tarologia.
Em 2004, tem a 1º formação no Porto com Osiris/Mar, continuando mais tarde a aprofundar este conhecimento com o Dr. João Caldeira, Tarólogo e Psicólogo, o fundador da Inter Tarot House, em Lisboa (www.casadetarot.com), sendo Helena Cristino também membro dessa associação.
É nesta fusão Angelical e de Tarot Psicólogo, que Helena aborda as suas consultas de forma diferente e autodidática, utilizando o Anjo natal da pessoa e os arquétipos que se manifestam nas cartas de Tarot. Helena faz uma análise arquétipa ajudando as pessoas à tomada de consciência de que todos os medos e bloqueios se podem dissipar apenas com tomadas de decisões. A vida é feita de decisões (Dalai-Lama) e muitas vezes andamos uma vida inteira à espera que o outro tome a decisão por nós.
Mais tarde, em 2007, frequenta formação em Florais de Bach.
Em 2009, dedica-se apaixonadamente aos estudos de Feng shui (Filosofia oriental que busca a harmonização decorativa do lar, fazendo movimentar a energia Chi na casa de forma a harmonizar e a equilibrar o ser que nela habita).Na Colibri, Furadouro, Ovar, Cursos e Consultas de Tarot
Faça a sua marcação e descubra qual o seu anjo e respectiva oração!
terça-feira, 21 de junho de 2011
O Poder do Toque
Temos hoje várias formas de cuidar e manter a nossa saúde e bem-estar; uma delas é a Massagem Corporal. É um dos mais antigos métodos terapêuticos utilizados pelo homem. Tocar para serenar, tocar para aliviar a dor, tocar para encorajar...
Na cultura oriental, a massagem faz parte do quotidiano e dos tratamentos médicos, utilizada para aliviar as dores, desconfortos físicos e proporcionar uma boa saúde.
Massagem é toque: é comunicação. Pensamentos e sentimentos podem e devem ser comunicados pelas mãos. O toque comunica, aproxima, revigora, relaxa, estimula e excita. Quando ainda crianças, usamos o toque para conhecer o mundo, explorá-lo, alcançá-lo e confirmá-lo.
Pelo toque podemos transformar, aproximar, pôr conforto e aceitação nos nossos relacionamentos. O toque diz-nos como somos, permite-nos ter contacto e sentir que não estamos sozinhos.
Usamos o toque por prazer, as nossas sensações podem dar-nos equilíbrio e satisfação; essa maravilhosa ferramenta humana é um dos antídotos contra o mundo técnico e exageradamente racional.
Precisamos explorar o mundo com mais emoção, sentir profundamente a sensualidade, a magia que se expande quando tocamos e somos tocados.
A massagem é uma das mais gostosas e ricas formas de dar e receber prazer, de agradar e relaxar, eliminando o stress, a tensão e criando uma deliciosa sensação de bem-estar. Porque descansa os músculos cansados, acalma a mente, levanta o espírito e restaura a nossa energia natural. O melhor de tudo isso, é que a massagem faz bem, tanto a quem faz, quanto a quem recebe! É importante assegurarmo-nos da nossa disponibilidade para dar ou para receber antes de tocar alguém. Trata-se de um acto de cuidado e não uma obrigação.
Tocar simplesmente o outro e permitir-lhe sentir o contacto não exigente, a presença de alguém que está ali para cuidar, pode ter resultados poderosos.
O ser humano é um ser social e precisa, entre muitos factores para se relacionar, de toque. Ao tocarmos uma pessoa transferimos e recebemos nossas energias. Quando duas pessoas, se encontram, se tocam e esse toque vai desde um aperto de mão, um abraço, beijinhos ou simples palmadinhas nas costas... Muita gente não sabe o valor de um bom abraço. É uma necessidade dos seres vivos. Os animais também se tocam e isso faz parte do desenvolvimento motor. Observemos os filhotes, sejam de cães, gatos, etc. Eles rolam, brincam, ensaiam defesas e aguçam instintos. As crianças também brincam, rolam e comunicam-se pelos sentidos incluindo o tacto, o toque. Esse é o fundamento da massagem, de que todos nós sentimos necessidade.
quarta-feira, 4 de maio de 2011
MASSOTERAPIA
Massoterapia é a aplicação de técnicas de massagem com finalidade terapêutica, anti-stress, relaxamento, estética e desportiva.
A massoterapia utiliza-se da manipulação manual dos tecidos moles do corpo, sendo que alguns massoterapeutas também podem realizar movimentos nas articulações do cliente e fazer aplicações de calor, frio e vibrações.
Quais são as aplicações da massoterapia?
A massoterapia alivia dores musculares e estimula a circulação sanguínea. Além disso, a massagem auxilia o sistema linfático, o que ajuda a eliminar os resíduos metabólicos no corpo. A drenagem linfática utiliza a massagem para esvaziar os líquidos e resíduos metabólicos e estimular a circulação linfática.
A massagem como terapia de reabilitação é bastante reconhecida devido ao futebol, pois quase todas as equipas contam com um massagista para auxiliar na recuperação muscular e ajudar na reabilitação de lesões. A Massoterapia tem ainda aplicação na prevenção de distensões e lesões, que podem acontecer devido ao excesso de tensão.
A massagem melhora o humor das pessoas, alivia o stress e faz com que os clientes se sintam mais relaxados.
Observações clínicas indicam que massagem em membro imobilizado por semanas resultou em melhoria da aparência e textura da pele. A estimulação do sistema linfático, pela drenagem linfática, teria aplicação no tratamento de celulite devido à eliminação de líquidos.
sexta-feira, 21 de janeiro de 2011
terça-feira, 18 de janeiro de 2011
Terapia MOXABUSTÃO
Num mundo stressante como aquele em que vivemos, todos gostariam de ter trinta minutos de folga para fazer uma terapia corporal para aliviar a tensão. Na hora de escolher, vale a pena apostar na sabedoria milenar oriental e experimentar técnicas como a MOXABUSTÃO.
Ainda pouco conhecida no Ocidente, a moxabustão, técnica que se serve do fogo para activar pontos energéticos, pode ser tão eficiente quanto os outros métodos da medicina chinesa.
Apesar de menos popular por aqui, a técnica é tão ou mais antiga que a Acupunctura tradicional e consiste num tratamento em que pontos, zonas e meridianos são estimulados por calor em vez de por agulhas. Por isso, é conhecida também como Acupunctura Térmica.
Assim como a Acupunctura, a técnica de Moxabustão nasceu na China e evoluiu em diversas regiões orientais, principalmente naquelas terras de baixas temperaturas, onde o frio, o vento e a humidade são importantes agentes causadores de doenças. Quando o terapeuta faz um bom diagnóstico e sabe que a patologia é causada pelo frio, a moxa torna-se mais eficiente que a Acupunctura.
Segundo especialistas, a moxa também é um tratamento alternativo para quem foge das agulhas utilizadas na Acupunctura. Desde que não queime a pele, a aplicação é indolor. Por essa razão, a técnica também é muito indicada para crianças.
Actualmente existem vários tipos de materiais de aplicação tais como o carvão, com a vantagem de não exalar cheiro nem fumaça, ou a moxa eléctrica, um instrumento que emite calor. Mas, sem dúvida, o principal elemento utilizado actualmente para a terapia é a planta artemísia. A sua parte fibrosa, depois de seca, assemelha-se a um chumaço de algodão e é adaptada a vários formatos para facilitar a aplicação. A moxa devidamente preparada com a artemísia é queimada e aproximada da pele para aquecer o ponto a ser desbloqueado. Além de não pegar fogo quando acesa, evitando que as cinzas caiam sobre a pele do paciente, a planta emana substâncias com capacidade medicamentosa.
INDICAÇÕESA moxabustão é indicada para muitos casos, tais como resfriado, bronquite, gastrite, anorexia, impotência, dor ciática, artrite reumatóide, amenorreia, dismenorreia, rinite, neurodermites e depressão. Em geral, a Moxabustão é o tratamento escolhido para o estímulo dos pontos shu dorsais a fim de aumentar a energia jing, um tipo de energia fundamental para a manutenção da vida e que é dividida em anatómica, funcional e espiritual. O jing anatómico controla a estrutura material do corpo, como osso, medula e cérebro; o funcional controla a estrutura sensorial, como a audição; e o espiritual controla a estrutura mental, por exemplo, a vontade.
A contra-indicação mais importante está relacionada com os pontos da aplicação. Deve-se evitar a Moxabustão sobre grandes vasos sanguíneos e em algumas partes do corpo, como a face, o couro cabeludo ou próximo dos genitais ou mamilos. Existem pontos de Acupunctura onde o calor não deve ser aplicado, bem como nos pacientes que apresentam alterações energéticas importantes do tipo excesso de Yang e vazio de Yin. A técnica também não é usada nos tratamentos de doenças Yang, como febre, inflamações agudas causadas por bactérias e vírus, dores de cabeça, lesões na pele e problemas de ordem psíquica.
CADA CASO UM CASOEm geral, cada sessão dura de 40 minutos a uma hora, mas a sua duração depende muito do paciente: há casos em que apenas duas sessões são o suficiente; para outros, pode levar meses. Há pessoas, ainda, que a utilizam pelo resto da vida – principalmente quem opta pela técnica de forma preventiva, já que a moxa tem a capacidade de tonificar, estimular os pontos e melhorar a imunidade.
Quem define o tempo de tratamento, bem como se a técnica é a mais adequada para o paciente, é um profissional especializado, a partir do diagnóstico da doença. A moxa pode ser utilizada isoladamente ou associada à Acupunctura e a outros métodos da Medicina Tradicional Chinesa. Na prática, a Moxabustão pode ser aplicada por qualquer profissional conhecedor da técnica, que não é regulamentada. Mas é comum o método ser utilizado por acupuncturistas. Por exemplo, eu raramente trato um paciente somente pelo método de Moxabustão. Cientificamente está comprovado que o estímulo cerebral pela Acupunctura é melhor, por isso a moxa é complementar ao tratamento, mas não o elemento principal.
TERAPIA QUENTE
Os formatos mais comuns do material preparado com a planta artemísia são em cone ou bastão. Geralmente importados, os bastões podem ser aplicados de forma directa ou indirecta. Na primeira, pode ou não haver o contacto da moxa com a pele. Nesse caso, o chumaço de artemísia no tamanho de grão de feijão é fixado na pele e queimado até ao fim. Como há risco de queimaduras, esse tipo de método é pouco adoptado, pois o objectivo da técnica não é provocar dor. O mais comum é que o terapeuta aproxime o bastão da pele até uma distância em que o calor seja tolerável pelo paciente.
A aplicação indirecta é mais utilizada com a moxa em formato de cone. Entre a pele e o preparo da artemísia são colocadas fatias de alho, gengibre ou camadas de sal para potencializar a eficácia da técnica. Veja abaixo os principais usos e indicações:
GENGIBRE – síndrome de superfície, vómito por síndromes de frio do estômago, tosse por síndrome do frio, remoção de toxinas, cólicas e diarreias.
ALHO – neurodermites, furúnculos, diarreia, verminose e artrites.
SAL – empachamento, epigastralgia, dificuldade para urinar, retenção de muco no peito.
LAMA AMARELA – recomendada para disfunção do baço e estômago.
Nas décadas mais recentes, investigações sobre o mecanismo da acupunctura têm sido levadas a cabo em todo o mundo. Estas investigações provaram que a acupunctura e a moxabustão têm efeitos na regulação da actividade funcional e fisiológica dos sistemas do corpo humano e podem aumentar a capacidade de resistência do organismo às doenças. A acupunctura tem contribuído para os cuidados de saúde da China e de diversas outras nações. A sua divulgação tem contribuído não só para prevenir o aparecimento de doenças mas também para aliviar o sofrimento de uma grande parte da humanidade. EXPERIMENTE!
Ainda pouco conhecida no Ocidente, a moxabustão, técnica que se serve do fogo para activar pontos energéticos, pode ser tão eficiente quanto os outros métodos da medicina chinesa.
Apesar de menos popular por aqui, a técnica é tão ou mais antiga que a Acupunctura tradicional e consiste num tratamento em que pontos, zonas e meridianos são estimulados por calor em vez de por agulhas. Por isso, é conhecida também como Acupunctura Térmica.
Assim como a Acupunctura, a técnica de Moxabustão nasceu na China e evoluiu em diversas regiões orientais, principalmente naquelas terras de baixas temperaturas, onde o frio, o vento e a humidade são importantes agentes causadores de doenças. Quando o terapeuta faz um bom diagnóstico e sabe que a patologia é causada pelo frio, a moxa torna-se mais eficiente que a Acupunctura.
Segundo especialistas, a moxa também é um tratamento alternativo para quem foge das agulhas utilizadas na Acupunctura. Desde que não queime a pele, a aplicação é indolor. Por essa razão, a técnica também é muito indicada para crianças.
Actualmente existem vários tipos de materiais de aplicação tais como o carvão, com a vantagem de não exalar cheiro nem fumaça, ou a moxa eléctrica, um instrumento que emite calor. Mas, sem dúvida, o principal elemento utilizado actualmente para a terapia é a planta artemísia. A sua parte fibrosa, depois de seca, assemelha-se a um chumaço de algodão e é adaptada a vários formatos para facilitar a aplicação. A moxa devidamente preparada com a artemísia é queimada e aproximada da pele para aquecer o ponto a ser desbloqueado. Além de não pegar fogo quando acesa, evitando que as cinzas caiam sobre a pele do paciente, a planta emana substâncias com capacidade medicamentosa.
INDICAÇÕESA moxabustão é indicada para muitos casos, tais como resfriado, bronquite, gastrite, anorexia, impotência, dor ciática, artrite reumatóide, amenorreia, dismenorreia, rinite, neurodermites e depressão. Em geral, a Moxabustão é o tratamento escolhido para o estímulo dos pontos shu dorsais a fim de aumentar a energia jing, um tipo de energia fundamental para a manutenção da vida e que é dividida em anatómica, funcional e espiritual. O jing anatómico controla a estrutura material do corpo, como osso, medula e cérebro; o funcional controla a estrutura sensorial, como a audição; e o espiritual controla a estrutura mental, por exemplo, a vontade.
A contra-indicação mais importante está relacionada com os pontos da aplicação. Deve-se evitar a Moxabustão sobre grandes vasos sanguíneos e em algumas partes do corpo, como a face, o couro cabeludo ou próximo dos genitais ou mamilos. Existem pontos de Acupunctura onde o calor não deve ser aplicado, bem como nos pacientes que apresentam alterações energéticas importantes do tipo excesso de Yang e vazio de Yin. A técnica também não é usada nos tratamentos de doenças Yang, como febre, inflamações agudas causadas por bactérias e vírus, dores de cabeça, lesões na pele e problemas de ordem psíquica.
CADA CASO UM CASOEm geral, cada sessão dura de 40 minutos a uma hora, mas a sua duração depende muito do paciente: há casos em que apenas duas sessões são o suficiente; para outros, pode levar meses. Há pessoas, ainda, que a utilizam pelo resto da vida – principalmente quem opta pela técnica de forma preventiva, já que a moxa tem a capacidade de tonificar, estimular os pontos e melhorar a imunidade.
Quem define o tempo de tratamento, bem como se a técnica é a mais adequada para o paciente, é um profissional especializado, a partir do diagnóstico da doença. A moxa pode ser utilizada isoladamente ou associada à Acupunctura e a outros métodos da Medicina Tradicional Chinesa. Na prática, a Moxabustão pode ser aplicada por qualquer profissional conhecedor da técnica, que não é regulamentada. Mas é comum o método ser utilizado por acupuncturistas. Por exemplo, eu raramente trato um paciente somente pelo método de Moxabustão. Cientificamente está comprovado que o estímulo cerebral pela Acupunctura é melhor, por isso a moxa é complementar ao tratamento, mas não o elemento principal.
TERAPIA QUENTE
Os formatos mais comuns do material preparado com a planta artemísia são em cone ou bastão. Geralmente importados, os bastões podem ser aplicados de forma directa ou indirecta. Na primeira, pode ou não haver o contacto da moxa com a pele. Nesse caso, o chumaço de artemísia no tamanho de grão de feijão é fixado na pele e queimado até ao fim. Como há risco de queimaduras, esse tipo de método é pouco adoptado, pois o objectivo da técnica não é provocar dor. O mais comum é que o terapeuta aproxime o bastão da pele até uma distância em que o calor seja tolerável pelo paciente.
A aplicação indirecta é mais utilizada com a moxa em formato de cone. Entre a pele e o preparo da artemísia são colocadas fatias de alho, gengibre ou camadas de sal para potencializar a eficácia da técnica. Veja abaixo os principais usos e indicações:
GENGIBRE – síndrome de superfície, vómito por síndromes de frio do estômago, tosse por síndrome do frio, remoção de toxinas, cólicas e diarreias.
ALHO – neurodermites, furúnculos, diarreia, verminose e artrites.
SAL – empachamento, epigastralgia, dificuldade para urinar, retenção de muco no peito.
LAMA AMARELA – recomendada para disfunção do baço e estômago.
Nas décadas mais recentes, investigações sobre o mecanismo da acupunctura têm sido levadas a cabo em todo o mundo. Estas investigações provaram que a acupunctura e a moxabustão têm efeitos na regulação da actividade funcional e fisiológica dos sistemas do corpo humano e podem aumentar a capacidade de resistência do organismo às doenças. A acupunctura tem contribuído para os cuidados de saúde da China e de diversas outras nações. A sua divulgação tem contribuído não só para prevenir o aparecimento de doenças mas também para aliviar o sofrimento de uma grande parte da humanidade. EXPERIMENTE!
O Inverno e o Frio
Esta estação do ano está associada a vários factores patogénicos exteriores, como o clima frio e húmido, que pode influenciar a nossa saúde, consoante a nossa resistência, condição física e sistema imunitário.
Na Medicina Tradicional Chinesa, o Inverno está associado ao frio, e aos orgãos bexiga e rins . Este factor é predominante no Inverno, mas pode aparecer noutras estações. O frio pode ser exterior /ambiental, ou uma manifestação patológica da deficiência/vazio de yang-qi e perda de calor (interior).
O corpo com vazio de yang e frio interno é mais provável que seja afectado pelo frio exterior. Assim, quando o frio exterior entra no corpo e acumula sem dispersão, vai prejudicar o yang-qi o que resulta em frio interior. Este é o caso de pessoas que têm muita tendência para se constiparem, o que resulta da falta de yang e corresponde a um sistema imunitário mais fraco. Mas, mesmo numa pessoa muito saudável o yang pode diminuir, levando-o até à morte, se tiver durante muito tempo exposta ao frio exterior.
O frio patogénico tem várias características, tais como:
- é de natureza yin , o que tende a prejudicar o yang-qi do corpo humano;
- é cogulativo e obstrutivo, pois pode bloquear ou coagular qi e o sangue nos canais impedindo a sua circulação, causando vários tipos de dor;
- contrai os músculos, tendões, artérias e veias, o que dificulta a normal circulação do sangue (um exemplo deste caso é quando uma pessoa após ter estado exposta ao ar condicionado, sente uma pontada nas costas ou ombros, ficando com os músculos rígidos).
A soltura intestinal, dores menstruais, infertilidade, dores de estômago, mãos e pés frios, frieiras, articulações dolorosas e infecções urinárias são algumas das doenças causadas pelo frio . Em MTC existem 8 métodos terapêuticos para cada causa do factor patogénico, mas no caso do frio utiliza-se o método do Aquecimento. Este método aquece o interior (o estômago), ajuda a reforçar o sistema digestivo e a aumentar o yang . Afasta e dispersa o frio patogénico, ajuda a recuperar o yang , remove as obstruções dos canais e regula os canais sanguíneos. Para a má circulação, deve-se aquecer o yang , tratando assim a sua diminuição. E aquecer os canais para expelir o frio patogénico, é aplicado essencialmente a sindromas em que os canais estão bloqueados devido a esse frio, estagnando o qi e o sangue, tendo as funções de aliviar as dores e de melhorar a circulação sanguínea.
A Acupunctura , Moxabustão, manipulação de Aquecimento de Tui-Na, e vários produtos de Fitoterapia, são óptimas terapias para estimular o yang-qi , fazer fluir o sangue e descontrair os tendões e os músculos. Aqui ficam alguns conselhos para prevenir estas doenças: não ande descalço nem se sente em chão frio, e mantenha o ventre e costas cobertas.
Na Medicina Tradicional Chinesa, o Inverno está associado ao frio, e aos orgãos bexiga e rins . Este factor é predominante no Inverno, mas pode aparecer noutras estações. O frio pode ser exterior /ambiental, ou uma manifestação patológica da deficiência/vazio de yang-qi e perda de calor (interior).
O corpo com vazio de yang e frio interno é mais provável que seja afectado pelo frio exterior. Assim, quando o frio exterior entra no corpo e acumula sem dispersão, vai prejudicar o yang-qi o que resulta em frio interior. Este é o caso de pessoas que têm muita tendência para se constiparem, o que resulta da falta de yang e corresponde a um sistema imunitário mais fraco. Mas, mesmo numa pessoa muito saudável o yang pode diminuir, levando-o até à morte, se tiver durante muito tempo exposta ao frio exterior.
O frio patogénico tem várias características, tais como:
- é de natureza yin , o que tende a prejudicar o yang-qi do corpo humano;
- é cogulativo e obstrutivo, pois pode bloquear ou coagular qi e o sangue nos canais impedindo a sua circulação, causando vários tipos de dor;
- contrai os músculos, tendões, artérias e veias, o que dificulta a normal circulação do sangue (um exemplo deste caso é quando uma pessoa após ter estado exposta ao ar condicionado, sente uma pontada nas costas ou ombros, ficando com os músculos rígidos).
A soltura intestinal, dores menstruais, infertilidade, dores de estômago, mãos e pés frios, frieiras, articulações dolorosas e infecções urinárias são algumas das doenças causadas pelo frio . Em MTC existem 8 métodos terapêuticos para cada causa do factor patogénico, mas no caso do frio utiliza-se o método do Aquecimento. Este método aquece o interior (o estômago), ajuda a reforçar o sistema digestivo e a aumentar o yang . Afasta e dispersa o frio patogénico, ajuda a recuperar o yang , remove as obstruções dos canais e regula os canais sanguíneos. Para a má circulação, deve-se aquecer o yang , tratando assim a sua diminuição. E aquecer os canais para expelir o frio patogénico, é aplicado essencialmente a sindromas em que os canais estão bloqueados devido a esse frio, estagnando o qi e o sangue, tendo as funções de aliviar as dores e de melhorar a circulação sanguínea.
A Acupunctura , Moxabustão, manipulação de Aquecimento de Tui-Na, e vários produtos de Fitoterapia, são óptimas terapias para estimular o yang-qi , fazer fluir o sangue e descontrair os tendões e os músculos. Aqui ficam alguns conselhos para prevenir estas doenças: não ande descalço nem se sente em chão frio, e mantenha o ventre e costas cobertas.
FILOSOFIA DE PREVENÇÃO
Não nos devemos esquecer que a palavra de ordem da MTC é quase sempre a prevenção! E se é possível tratar a maioria dos problemas referidos durante os períodos de crise, a verdade é que é sempre melhor antecipá-los. Na MTC existe mesmo um provérbio antigo: “Curar as doenças do Verão no Inverno”. No Inverno, os tratamentos - que geralmente consistem em “aquecer” o paciente - têm de lutar contra dois inimigos: o frio interno e o frio externo (o frio interno corresponde geralmente à condição crónica de que o paciente sofre), enquanto no Verão só têm de lutar contra o frio interno. Diz-se: “tratar doenças de frio no Inverno é como secar roupa à chuva!” Por isso, para o ano, se sofre de problemas que se agudizam no Inverno, comece a tratar-se no Verão!
DEPRESSÕES DE INVERNO
Outra área crítica no Inverno é a da saúde psíquica e mental. As depressões de inverno são muito frequentes, e como o Rim é o órgão que controla a vontade, tornam-se muito debilitantes pela incapacidade de trabalho e de actividade que geram. A emoção associada ao Rim é o medo, o que explica também a prevalência das ansiedades e temores nesta época. Mesmo quando a pessoa não sofre deste tipo de depressão em grande grau, existe uma perda de energia mental associada ao Inverno, que se manifesta muitas vezes como uma falta de energia geral.
Nestes casos a Acupunctura é extremamente eficaz, e consegue muitas vezes resolver o problema. Mas a MTC possui também fórmulas de Fitoterapia capazes de regular as emoções e resolver muitos problemas psíquicos; muitas delas podem também ser tomadas preventivamente, antes da chegada do Inverno.
Nestes casos a Acupunctura é extremamente eficaz, e consegue muitas vezes resolver o problema. Mas a MTC possui também fórmulas de Fitoterapia capazes de regular as emoções e resolver muitos problemas psíquicos; muitas delas podem também ser tomadas preventivamente, antes da chegada do Inverno.
sexta-feira, 14 de janeiro de 2011
O Tratamento do Frio pela MTC
Em todos estes casos, a MTC possui tratamentos eficazes e muito seguros, sem qualquer contra-indicação. A acupunctura é muito eficiente a desbloquear os meridianos, e a resolver contraturas e problemas de circulação específicos. Quando é complementada com moxabustão, por exemplo, as dores das artrites e artroses são controláveis, por vezes durante meses. Aliás, a moxabustão, uma aplicação de calor local, é particularmente indicada no Inverno, já que combate frontalmente o frio e as humidades.
É particularmente indicada nos casos de ataques de Frio externo, como tratamento imediato para impedir que penetre mais fundo na energia do corpo; mas é igualmente indicada como tratamento de longo prazo nos casos de frio interno. Quando o frio já penetrou mais fundo no corpo, é geralmente indicado também a Fitoterapia, já que as propriedades medicinais das plantas podem penetrar mais fundo e a mais longo prazo e ajudar o corpo a vencer a doença.
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